Ciao, sono Nico, faccio il Personal Trainer a Milano.

La mia passione per il fitness e lo sport in generale, mi ha spinto ad aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere.

Ho avuto la fortuna di lavorare con molti allievi - ognuno con le proprie esigenze e sfide uniche. Ho acquisito le competenze necessarie per personalizzare i programmi di allenamento e alimentari, adattandoli alle specifiche esigenze.

La mia filosofia di allenamento si basa sull'equilibrio tra esercizio fisico, nutrizione sana e benessere mentale. Credo che sia un approccio fondamentale per raggiungere una salute ottimale.

La mia formazione include una serie di certificazioni riconosciute a livello internazionale (Diploma Tecnico Europeo ESWA - Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI):
∎ Corso: Personal Trainer 1° e 2° Liv. [AIF] Accademia Italiana Fitness.
∎ Corso: Anatomia e Biomeccanica [AIF] Accademia Italiana Fitness.
∎ Corso: Nutrizione Sportiva [AIF] Accademia Italiana Fitness.
∎ Corso: Allenamento Funzionale [AIF] Accademia Italiana Fitness.
∎ Corso: BLS Primo Soccorso [AIF] Accademia Italiana Fitness.
∎ Corso: Istruttore di Body Building & Fitness [PAF] Promozione Aerobica & Fitness.
∎ Corso: Integratori per lo Sport [PAF] Promozione Aerobica & Fitness.